手机浏览器扫描二维码访问
第315章 商议三更（第2页）
凤寻低头，看了看自己身上的几处刀伤，意思不言而喻。
慕渊微讶，继而了然的点了点头。
“你是想一石二鸟吧，让对方抓住机会不假，也是想加快速度，拿下北夷？”
“聪明如阿渊。”
凤寻点头承认。
两人彼此对视一眼，均明白对方的意思，便就着凤寻的打算商议起来。
————————
训练场上。
方寻几人见到熟悉的工具，不用商量，便自顾自的忙碌起来，三下五除二便把东西都归位，同时也将属于他们一角的训练场给搭建了起来。
陈毅然因为好奇，全程跟随，他也没有什么能够插得上手的地方，只能跟在他们的身后，一直观察着。
“许志兄弟，这个搭起来的木棍，是做什么用的？”
陈毅然指着一个对他来说简单但怪模怪样的单双杠，疑惑出声。
许志将绳子绑好，回身便看到了一脸疑惑的陈毅然。
“这个是单双杠，可以锻炼手臂的力量。”
“如何锻炼？”
“等着，我给你示范一下。”
放下手里的东西，许志爬上了单双杠，紧接着依靠臂力，让自己的身体做着各种高难度的动作，一举一动干净利落，十分的养眼。
至少，要比他们打起架来要养眼多了。
既然是锻炼臂力，陈毅然看着眼前的训练方式，心中自然也会向这一方向靠拢，越看越觉得许志说的很对。
而且他觉得，这样子要远远比凤家军举石头要来的适用，效果更好。
“哈哈哈！原来是这样，还真有你的！”
陈毅然想通了之后，伸出拳头朝着许志的肩膀捶了捶，瞬间拉近了两人之间的距离。
许志笑了笑，很是喜欢陈毅然的这种爽朗的性格。
“还有什么不明白的？我一起给你解释了，省事！”
“哦对，那几个高起来的木板是做什么用的？”
陈毅然也不跟他客气，指了指前方的几个高低不同，厚厚的木板。
“这个啊，是代表的墙，翻过去就好了。”
“就这么简单？”
陈毅然有些不敢相信。在他看来，方严要的每一样东西，都应该有很深奥的训练方式，怎么都比翻过去要复杂的多吧？
许志无语，笑了笑。
“别看翻过木板很简单，但却是依靠速度的，每一次训练，速度都要比前一次快，而且要达到标准才行。”
情敌暗恋我 同学，走路不要玩手机 撞进你怀里1924 误杀 暗恋那件小事 恃寵而驕/恃宠而骄 强制军服 死对头 甜妻在上，慕先生乖乖投降 弃妃在上：王爷，要听话 步步为营：教授老婆请入瓮 小渣快跑 罪 心有千结与君系 血蓝传奇 懦弱小姐要黑化 开始 我记得我们像风燃烧 农门长姐 出乎意料
天命修罗
人无耻则无畏，人至贱则无敌！谁说盖世枭雄必需得霸气十足？谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云？谁说此般少年不能争天命，演修罗，替天行道？（QQ书友群313310371）...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
兵王传说
一场人质救援行动中，因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐，此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...