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第9部分（第2页）

留心观察过很多人微笑的表情：有的会伴随一声甜甜的笑声，嘴巴微张，露出一点白白的牙齿，然后牵动着脸部的肌肉呈现出美丽的线条；有的抿着双唇，露出一个深深的酒窝……不管是哪种微笑的神情，每一种都很美丽。发自内心的微笑，连眼神都充满了笑意。见到这样的笑脸，会比在寒冬见到阳光更让人觉得温暖和开心。

可是，我们很多人却时常忘了微笑，表现给他人的要么是一张冷浚的脸，要么就是看不出任何表情。须不知，微笑着对人，会很讨人喜欢。因为我们的微笑，使周围的人会自然地向我们靠近，愿意与我们交谈，把我们当成朋友。

以前有遇到一个女领导，非常的严肃，对人要求也很严格。我们和她说话都是小心翼翼的，生怕自己惹怒了她。那种工作氛围，把我们都压得喘不过气来。后来，有人给她提了个建议，她接纳了。从此，她笑脸多了，我们工作也轻松了许多。当然，提建议的人将建议提得非常的聪明，也很婉转。大概是在一次学院里系部之间的球赛后，我们系部获得了胜利，她在旁边露出了微笑。然后，他就抓住机会大肆夸赞了一番。离开那里都好多年了，我却还一直记得她后来展现出来的微笑。

“伸手不打笑脸人”。微笑着面对他人，沟通中会少一些障碍多一些顺利，气氛里也会多一些和谐，少一些摩擦。

为了让自己在陌生的环境中更快地融入群体，为了生活得更加开心，年轻的我们更应该让自己多些微笑，不要去吝啬自己的微笑。

再来说说赞美。生活中，我们需要赞美别人。真诚、慷慨的赞美，是我们送给别人的玫瑰花。对于别人，她的优点因我们的赞美而更加光彩。对于我们自己，在给予别人的同时，在自己手上留下了一缕清香，使我们活得更潇洒、自在而充实。

出身贫寒的美国第16任总统林肯，他以伟大的品格，坚强的意志和高超的处世哲学从木工、摆渡工、律师、议员而成为美国总统。他后来也总结说：“人人都需要赞美，你我都不例外。”

我们有人慨叹赞美别人难，是因为关注自己太多。即使赞美，也不是出自真心。不是出自真心的赞美，就变成了阿谀奉承，让人感到不舒服，不真诚。

懂得如何真诚地赞美别人的人，往往人缘非常好，谁都愿意与她亲近。年轻的我们，希望扩大自己的交友圈，希望建立自己的人脉网络，就要学会真诚地去赞美别人。

什么才是高品质的生活

提到高品质的生活，我们习惯把它跟出入高档场所，穿着名牌衣服，吃着燕窝鱼翅，开着宝马奔驰联系起来。这样的高档生活，也是我们很多年轻人所向往的。从很多人抱着当明星的梦，一到各种各样电视赛事，就群纷而至，再到高考时人山人海地往北京电影学院挤，就已经略微露出点端倪了。

想要过上这样的日子，脱离平民老百姓的生活。即算我们有这样的梦想，也不能说我们有错。只是，这种生活真的就是高品质的生活了吗？在没有体验过的人眼里，它是。但是，体验过的人，有很多因为失去了平常人所拥有的东西，而宁愿做个普通人。

要说什么样的生活才是高品质的生活，我从一些事情里得到启发。觉得我们，尤其是那些堪称美女而一心只想着当明星的人，都应该拥有一颗平常的心态，去追逐这样的高品质的生活才对。

一个公司的老总，五十多岁，光全省就已经拥有十几家分公司，资产少说也过千万。目前已经处于半退休半工作的状态。他一周会去公司总部三次，每次去和回，他都乘坐公车，而且上班时间，他会早到十分钟，下班也会准点才离开。也和员工一样吃普通的工作餐。

“为什么要这样做呢？您可以让自己过得非常好，不是吗？”一次员工活动中，有位新员工忍不住问他。

他却轻松地笑着反问，“难道你认为我坐公车上班，吃工作餐，这样就过得不好了吗？什么是好呢？只要自己心里感觉惬意、轻松、充实，就是很好了。”

他还说起自己年轻时创业那会，没日没夜的加班，为了获取客户的信赖，有时才端起饭碗却接到客户电话有些小问题要处理，他立马把碗一放，饭都没吃上一口就出发了。因此，对他来说，从容的，充实的，简简单单就感到轻松和愉快的生活才是他想要的很好的生活了。并非是我们认为的：开着高档轿车，吃着山珍海味，就可以拥有的。

我曾犯过这样的糊涂，为了追求的那些表面光鲜的品牌，花了大量的时间和钱财重在了外在的一切，却越来越忽视内在的东西。衣服和饰物的价格越来越贵，有时为了一件难能买到而价格不菲的东西，会不惜让自己的银行账目上好一阵的赤字。然后，又向父母张口要支援。还以为自己是个好女儿。因为每次碰到比较重要的日子，我都给他们送去一份礼物。可是，每次他们总是在问了价钱之后，说：“太贵了。”我却毫不在意地说，“贵的东西才显高档。”妈妈总是唠叨一阵，然后以“下次不要买太贵的东西”而收场。而爸爸会时常提醒我说：由简入奢易，由奢入简难。我仍固执地、坚持己见地认为这是上代人的通病：不懂得享受生活。有时，当他们说多了，我便说：“现在的年轻人都这样！”

可能有很多人也像我一样糊涂着，为了拥有高档名贵的东西，全然不顾自己的消费能力，超前消费，超负荷消费。已经工作了，还要从父母那里拿钱。消费观念确实跟上了时代，却忘记了比起高昂的价格更值得我们去注重和珍惜的东西——价值。

而我们应该明白，父母们拒绝太贵的东西，这是因为他们有着简朴的美德，他们反对奢侈、浪费。他们并不是不懂得享受生活，只是因为他们非常珍惜生活。他们用心营造出了没有争吵、平平淡淡却很温馨的氛围，他们清晨总是早起去感受了新的一天的清新空气，他们随时把房屋弄得干干净净、整整齐齐……这才是真正高品质的生活。

怎样结交真正的朋友

人与人之间的关系，隔着的不是铜墙铁壁，而是一道一捅就破的纸墙。不管这个人怎么孤傲，她依然需要朋友。

朋友比闺中密友广泛。真正的朋友应该是可以不分性别，不论年龄的；真正的朋友之间的情谊也应该是互相支持，互相鼓励，还能互相帮助。

我们很多人都感叹，要结交这样真正的朋友很难，要结交很多这样的朋友更难。我想，大多的原因是：我们没有把握住结交的机会，或者，我们自己根本没想要去结交。

结交朋友，自己先得表现得坦诚。坦诚的人，别人不用堤防着被利用、被出卖，因此，而容易赢得信任。信任是结交朋友的第一步。如果不信任，或是半信半疑，结交来的朋友，往往都是互相敷衍而已。当面见了，一丝假笑，转过脸，就谁也不认识谁。

坦诚就是在他人面前露出真的自己，无须用夸张地辞藻把自己进行修饰和美化。犯了错误的时候，也无须为自己辩解，而是主动地承认错误，并加以改正。坦诚的人，往往还有其他的好品质。比如，懂得尊重他人，注重礼节，讲究信誉等等。拥有了这么一些好品质的人，身边自然会有很多朋友。

结交朋友的第二步是联络。工作着的我们都比较忙碌，我们的朋友如果不是工作上的同事，而是各自在自己的空间发展，碰面的机会又少的话，那很容易由于长时间的疏于联系，往日的深情厚谊渐渐变得疏远。所以，结交了朋友后，我们还需要经常联络。

一些人对这一点很不重视。只有当朋友用得着的时候，才会挂个电话去，平时却从来都不曾想起似的。不付出，就只想从朋友那索取回报，有哪个朋友能够这样永远关照你？

我听到过一个女孩这样抱怨过她的朋友，她说，这个人因为小器本来就没几个朋友，只有她还不嫌弃，视他为朋友。没想到他却把她对他的关照认为理所当然。一次，他又请她帮忙，让她有空教教他表妹画室内效果图，他竟然厚着脸皮说，“你就当带个徒弟，帮你做点事情，不要给她工资。”她一听气打不一处来，本来就经常让她帮这小忙，帮那小忙的，帮完之后连句“谢谢”都没有，平时过年过节的，也从没见他来个电话，她都没跟他计较。现在要她帮忙教人知识，还在她面前提工资。简直是不可理喻！

所以，要获得朋友的帮助，就必须在此之前先付出。当然，这个付

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