笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百九十二章锻炼二（第1页）

剑生从小黑的言语和傻笑中读懂他的心思，多年的好兄弟，小黑是什么样的犬，剑生是清楚的。

他知道小黑说到一定会去做的，他立马制止小黑的不良企图。

严禁他向小狮下黑手，就算是出手，打不打得过还是两说。

关键是小狮是来帮咱的，是有恩于我的，咱能干那恩将仇报的事？

那是万万不能够！小黑听完，知道自己理解错了剑生的想法。

当是他心中这个憋屈，合着我理外不是狗了还？

这好狗还当不得了？他下意识抬头朝小狮看去，恰巧看见小狮走了过来。

心中之火气腾地一下子直冲脑门，他负气的哼了一声从剑生背上爬了起来。

一声不响地朝远处跑去，小狮看着小黑的身后，笑道：“这气还挻大，还没完了是吧！哈哈”

剑生、小豆也跟着轻笑起来，小黑跑得更快了，就像是当年的那只发舞鸟！

剑生想了下，也没有啥好办法，那就干脆让他跑一跑也好，说不定下一刻，气就跑没了。

小狮也不再压着剑生了，让他稍事休息一下，活动一下拉伸的筋骨。

锻体是内外兼休，从外炼起，从肌肉，筋韧，血炼，由外而内，直至体内经脉全通，内外皆通，一体完人。

前两个月，小狮主要是让剑生先炼筋韧，增加大筋和韧带的弹性，为以后炼肉打下夯实的基础。

以免到时，大筋和韧带承受不住强力的运动而发生拉伤，扭伤，甚至拉断，发生危险！

小狮是个好老师，他懂得修炼的方法和先后的顺序。

不一会儿，剑生已经适应了身体上的感觉。

走动起来，内侧虽然还有些许痛感，两腿也有些使不上劲，有些打飘的无力感，但基本上问题不大。

小狮了觉得时间差不多了，就领着剑生走向他刚刚去的地方，原本空无一物广场上，此时正摆放一个大大的浴桶。

桶内正冒着热气，桶的周围散发着一股很浓的药味。

小狮对着剑生解释道：“这些药物是我们森林里自家产的，对你身体拉伤有修复的作用，你快进去试一试，效果还不错。”

剑生二话没说，照着小狮说的去做，他靠着桶壁整个人坐在桶内，任由药水漫过身体，除了头露在外面。

小黑不再乱跑，而是站在远远的，看着小狮他们，剑生看了一眼便不再看他。

看来小黑的气已然消去大半，估计要不了多长时间他就会回来的。

倒是小狮昨天才回来，他自己都没好好休息，第二天就跑来帮助自己。

而且他还想好了方法，准备好了一切，难道从他昨天回来就没歇一下，就开始忙着自己的事？

剑生的想法还真的没错，小狮还真是这么干。

通过这几个月的接触，小狮对剑生充满了好感。

他觉得剑生是一个值得深交的好兄弟！剑生他待人热情，真诚，还有就是大方，大气！

小狮觉得不管怎么说，他一定要好好帮助剑生一把，这样的人值得他去帮助！

微信三国版  我，正道人士，打钱  反派帝王A分化成Omega以后  超次元魔法使  从天才开始无敌于斗破  我在幕后规划人类进化方向  0号倾听者  此路换天  宋扬天下  穿成道姑底牌多亿点点怎么了  只是德鲁伊啊  穿越之兔魅君心  百万仙宗  大明蜀王  灵点物语  末星  道仙之上  咸鱼掌门她被迫翻身  秘陵追踪  无极限通灵