笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第24部分(第1页)

李川枫说完后便回到了球员的位置,大家顿时也是掌声雷动,声音久经不衰。

“好了各位,今天我们学习到了许多的东西,他们这次美国之旅可以给我们带来意想不到的收获,不过大家不只是要听,而是要付出努力,没有付出就没有回报,好了接下来的时间就交给杰克教练,让他在我们在揭幕战之前调到最佳状态!”

杰克教练便来到球员的面前说道:“我明天就要离开了,今天是我训练你们的最后一课,大家好好珍惜吧!”

球员们听到了杰克教练说了这句话后都是有些震惊,不过他们很快的就缓和过来,不过大家在想了一课后还是希望杰克教练不要走,他们在杰克教练的带领下还是学到了许多的东西。

“好了,今天上午我们练习投篮,下午我们还是要继续进行体能锻炼。大家分成两队。”

听到杰克教练的话后,大家纷纷分散开来,上午杰克教练只是简单的讲解了一下投篮的一些小技巧,让大家极为的受用,不过大家的积极性并不高,大家都不希望杰克教练离开这里中午的时候大家来到杰克教练的身边希望能够留住他,不过杰克教练却是摇摇头对着大家说道:“谢谢大家的好意,不过我的家里发生了许多的事要我回去解决一下,明天就要回去,说实话我也不想离开你们但是最终还是要分别的,要是以后大家上美国,欢迎大家随时来找我,我就住在休斯顿。”

大家知道杰克教练是不可能在留在这里了,留下了失望的眼神,下午他们在一起来到了一片草地上,不过此时的草地上却是有一个巨大的水管,在水管大约10米的距离有五个弹簧踏板,杰克教练对着大家说道:“这就是我们训练的最后一项,在水管下练习冲击力,大家做好准备,上次我们只是练习的肩部力量,我们打球中肩部也是一大隐患,这次就不一样了我要不定的冲向哪一个球员,大家能不能够阻挡下这样的冲击力,那就要看大家的了!好了分成三组,外援不用参加,一组组的来,你们几个第一组,你们几个第二组,你们几个第三组,不过很巧的是李川枫他们五个却是分到了一起。”

训练开始第一组先上,他们五个很快的就站在了弹簧踏板上,杰克教练立马开到了水管的最大喷水上,在地面上也许可以应付,不过他们在弹簧踏板上,没有抓地力,身体左右摇摆很快的就被冲了下去,第二组继续上,不过这组的丁彦雨航和陶汉林却是坚持了不短的时间,这让杰克教练比较满意。

李川枫他们是第三组,他们一起来到了弹簧踏板上,杰克教练立马拿着水管冲向他们,不过李川枫他们几个早就看到了杰克教练训练的方法,身体要承受不间断的外力,同时还要保持脚下的平衡,这样的训练的确是别具一格。

李川枫他们几个身体早已训练的极为强壮,这样的冲击力不算什么,但是他们还要在受力的时候保持平衡却是有点难度,不过他们还是成功了,杰克教练极为满意的笑了笑。

训练完毕,大家本想位杰克教练在今晚送送行,却是被教练给拒绝了。大家回到更衣室里开了一个会,明天大家一起送一个别样的仪式送别杰克教练回美国。

李川枫他们也是心里很难过,伤心的离别注定是痛苦的,李川枫还没有怎么再杰克教练的手下怎么锻炼就说拜拜,真是失去了许多学习的机会,还是期待以后在相见吧!

夜晚慢慢的来临,他们很快就要为明天的杰克教练送行。。。。。。想知道接下来的故事吗?请看下章!》《(谢谢大家的支持!不过还是给点推荐票吧!每天码字也是很不容易!谢谢大家!)

第四十八章 备战揭幕赛

第二天一早球员们便早早的来到了球馆,他们要为杰克教练送行,杰克教练的飞机是上午十点的,不过他还是要到北京去做飞机,早上七点的时候,杰克教练才缓缓的来到球馆,当他看到大家站在一起为他送行时,还是留下了激动的泪水,这样的场面他一生都不会忘记的,这是大家的一番心意。

丁彦雨航手里抱着一个篮球来到杰克教练的面前说道:“我们没有什么好送的,也只有这枚篮球,这个篮球代表了我们的心意,这颗球上签上了我们每个人的名字,我们把他送给你只是想让你不要忘记我们这些球员!”说完便把手里的篮球交给了杰克教练。

杰克教练手里拿着那颗篮球心里久久的不能平复,他也舍不得这些好孩子,不过离别还是要继续的,杰克教练看向这些球员,没有说什么只是对着他们聚了一下躬,表示最后的离别,此时巩晓彬教练也在旁边,此刻他没有去打扰他们的送行。

大约过了五分钟后,门口停了一辆小轿车,杰克教练眼神依依不舍的离开了球馆,走向轿车旁,李川枫他们五人看到这样的画面也是深深的感动,这让他们想起了与老a教练和他们的弟弟分离的画面。

巩晓彬教练来到他的身边对着杰克说道:“谢谢你这几天的训练,我也没有什么可说的,只是希望你能够回中国的时候,回来这里我们回想你的!”

杰克教练点了点头没有说什么,不过他突然间眼前一亮,把巩晓彬拉到一旁对着他说道:“再走之前我告诉你一个秘密,你们球队中有实力极好的球员,你们这只球队走向巅峰就要看他们几个。”说完他回头看了看李川枫几个人。

杰克教练说的这几个人就是李川枫、郭峰、林飞涛、刘荣、东方篮、丁彦雨航和陶汉林,他们年轻潜力无限,这是一个球队的根本。

巩晓彬也是明白了杰克意思,看来黄金的巅峰时刻并不会太远。

在说完这个见解后杰克教练便上了轿车,和众人挥了挥手表示离别。

大家目送着轿车缓缓的离去,知道消失在马路上。

“好了,大家就不要再看了,我们还要继续训练,距离我们的揭幕战还有三天,大家要努力了,这几天大家要好好的训练,在揭幕战之前把身体调到最佳的状态,大家有没有信心!”图科教练大声的问道。

“有”大家异口同声的回答道。

“声音太小,到底有没有信心!”巩晓彬教练问道。

“有”这次的声音极为的洪亮,雄赳赳气昂昂的声音响彻球馆。

“这样才有信心,好了大大家分组训练,我们一定要拿下开门红,我们是最棒的!”巩晓彬教练说道。

“好了大家分成两队,我们今天练习投篮,我们在比赛之前先要准备一下自己的投篮,调整自己最佳的状态。”图科教练说道。

李川枫他们便开始训练,他们不想在常规赛的第一场就失礼,他们想赢得比赛的胜利,到了中午的时候,李川枫特意找到丁彦雨航,他是cba联赛的常客,他会知道一些消息或是一些有用的资料。

中午休息的时候,他来的丁彦雨航的身前,丁彦雨航看到是李川枫便是笑了笑,他知道李川枫的实力,他也知道李川枫是找他问东西的。

“行哥,我想问你几个问题!”一开始李川枫就看门见山的问道。

“好吧!你问,”丁彦雨航很爽快的就回答了。

“是这样我们揭幕战对手是实力最强的就是广东队,我想知道广东队的一些事情,你能跟我说一下吗?”李川枫问道丁彦雨航。

李可乐抗拆记  夫侍成群  神秘王爷的宠妃  枭宠之殷少霸爱  黑道大亨纯情曲  荣光之主  斩仙屠魔记  大丈夫  第一睡妃  虎视眈眈  吸血鬼骑士之穿过骨头吻你  祸害西游  报恩剑  为爱而生  轩辕之刃  神魔列国志  宝贝,再嫁给我一次  歌后传说  老公休想明知故犯  雅拉冒险笔记  

热门小说推荐
重生最强妖兽

重生最强妖兽

系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...

蜀山魔门正宗

蜀山魔门正宗

蜀山有玄门正宗,一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...

夜天子

夜天子

他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...

我是至尊

我是至尊

药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...

超强神龙进化系统

超强神龙进化系统

从小在孤儿院长大的敖问,一次意外死亡,重生为蛇,但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界,可以帮助他蜕蛇成龙!从此敖问为了不想平凡过完一生,开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗?系统你自己试试看,不就知道了吗?黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...

无耻魔霸(魔艳武林后宫传)

无耻魔霸(魔艳武林后宫传)

这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...

每日热搜小说推荐