手机浏览器扫描二维码访问
第102章 国家队召唤（第1页）
帝都大学。
下午。
杨浩出现在田径场上：「教练！我回来啦！」
正在看短跑队训练的李衡，转头看了他一眼：「来干嘛？」
「啊？」
杨浩有点愣，还以为教练是因为他回家待了两天而生气。
刚要认错的时候，李衡继续说道：「坐了一晚上的车，白天又上课，现在还训练什么，回去好好休息才是对的。」
说完，他又补充道：「训练是日积月累的事情，不急于一时一刻，一定要保证身体处于最好的状态，这样职业生涯才能长久。不管你在体校训练的时候，还是田管中心集训的时候周建设那个老头子的话，都不要听，什么训练越多才越出成绩？扯澹！不合理的训练量只会制造伤病，对实力提升百害而无一利。」
李衡并不是胡言乱语。
这是他根据自身的经验和见识得来的，是他数次出国进修，深入了解国外顶级短跑运动员的训练生活后得出的结论。
国内运动员的训练量过于大了。
训练是要刻苦，但也必须有个度，身体需要足够的时间休息和恢复，才能不断把训练量转化为实力。
而不是一味的训练，不把人累倒不算完。
国外的运动员更会享受生活，保证休息时间足够的同时，还会休闲娱乐和放松，这才应该是正常状态。
「我知道啦！教练！」
杨浩更爱惜自己的身体，自然愿意听李衡的话。
「知道就回去吧，明天再正式训练，你的步幅调整也需要提上日程了。」
「好！」
杨浩点点头，转身往外走。
刚走几步，身后又飘来李衡的声音：「城运会表现不错！」
听到这话，杨浩脸上露出了笑容。
看来这个老头子对他的表现也是满意的。
随后，杨浩离开。
李衡也变得乐呵呵起来，甚至还哼起了小曲。
他在家看了城运会百米决赛，对于杨浩的表现简直不要太满意。
17岁的10秒20，奥运会a标！
这天赋，这辈子他都是第一次见。
有这样一个好苗子在手，李衡心里的很多想法和抱负也能施展了。
黄种人跑不进10秒？
屁！
他不信！
而杨浩就是最有希望打破这个偏见的人。
......
宿舍。
杨浩拿着一个笔记本回来，这是刚跟同班女同学借的。
是这两天的课堂笔记。
苟在天牢签到百年 诡案事务所 重生我不想当男神 我是一个中医 文娱之璀璨人生 都市合租医仙 团宠七零小厨神 大明之拉着崇祯南迁 燎火 雾海猎魔录 隐居十万年，后代请我出山陈玄 凌天战尊 我成了新手村小老虎 贫道不知 一念又花开 黄裳季泽磊 重生后，七个兄长跪着求原谅 重塑千禧年代之不要冲浪 凡人修仙我是韩立大伯 农门肥妻每天都在洗白
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...