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云画愣住了,喃喃自语,&ldo;或许……我并不如我想象中的……那么爱他?&rdo;
&ldo;问你自己,问你的心。&rdo;周生北谦的声音很轻很轻,&ldo;你对他的喜欢,成了习惯,也完全禁锢住了你自己。你们一起经历生死磨难,你又舍命救他了不止一次……有一种心理学效应叫沉没成本效应,可以用在很多事情中,也包括感情。&rdo;
&ldo;沉没成本效应,简单来说就是,你付出得越多,就越难割舍,久而久之,就会成一种执念!实际上你可能已经不喜欢那个人了,可是你已经付出了那么多,喜欢了他那么久,你就很难轻易说放手,更难轻易看清楚自己的内心。&rdo;
周生北谦伸手,摸了摸她的头发,&ldo;被这种效应侵蚀越久,你的执念保留得越久,一旦真正得到了他的回应,真正拥有了他之后,你可能会瞬间松懈,此刻,你会发现自己从前的那些执念,好像很莫名其妙,让你自己说,你自己可能都不明白自己为什么当时会那么那么那么喜欢……&rdo;
&ldo;别怕。&rdo;
周生北谦低声道,&ldo;不是你变了,而是你很早就已经没那么喜欢他了,支撑你的,只是执念,你并没有变,只是你累了。过度付出的喜欢,是会累的。当你褪下了喜欢这层滤镜之后,你就会发现,他的很多方面,其实从前的你也并不喜欢,你只是一直在忍受,在无意识地忍受……&rdo;
云画伸手,揉了揉自己的太阳穴。
好一会儿,她才转头看向周生北谦,&ldo;你的意思是,我对他的喜欢,更多源于我对他的执念,因为我对他付出了太多太多,所以我狠不下心来放手?&rdo;
&ldo;我认为是这样的。&rdo;周生北谦的语气很平淡。
他的态度,并不会让你感受到任何冒犯,这是一个职业心理医生能做到的。
他不会评价你的行为和思想,不会说你哪里做错了,不会评价你是否愚蠢,他只会用最平静的态度告诉你事实,这样能最大程度削减你内心的羞耻感。
很多人羞于面对心理医生,就是因为害怕听到别人对自己的评价,害怕别人指责自己……
云画沉默着,&ldo;我不知道是不是,但我……我永远都不会忘记,在我人生最低谷的时候,是他把我拉出深渊,是她拯救了我。&rdo;
&ldo;画画,拯救你的不是他,是你自己。&rdo;周生北谦的表情十分真诚,&ldo;你那个时候,已经有很严重的抑郁倾向了,只是你自己不知道。&rdo;
&ldo;……是吗?&rdo;
&ldo;他让我给你诊断,当时呢,他又想瞒着你,所以我也没办法用测试的方式给你下一个准确的病情通知,我只能通过跟你交谈的方式,来给你做判断。这其实有些违规,不过因为你是他在意的人,我会为了他违规。&rdo;
周生北谦缓缓说道,&ldo;你那个时候的抑郁倾向已经很严重,你本来就有自杀倾向,可是你内心的善良拯救了你。你在遇到玫瑰死神欧阳牧的时候,你竟然还能想着利用自己的死,让欧阳牧被抓获,你都到那个程度了,还是想让自己死得有价值一点……&rdo;
&ldo;这也是最打动我的地方。我从来没有见过你这样的女孩子。&rdo;
&ldo;你说是他拯救了你,倒不如说是你自己拯救了自己。&rdo;
周生北谦的态度很认真,&ldo;没有人比我们更清楚抑郁症患者有多痛苦,他们不是交情,也不是不想活,而是……不能。他们中的很多人,特别特别想开心起来,想要像正常人一样好好面对生活,可是他们不能。一个小小的负面情绪,就有可能拖垮他们,有可能让他们的情绪崩溃。&rdo;
周生北谦叹气,&ldo;如果真有人能够听取到别人内心的声音,那十个抑郁症里至少有九个,都在喊救命。&rdo;
&ldo;正常人是没有办法理解的,明明身体器官没有任何病变,看起来就是健康人一个,为什么会想要自杀?为什么不能克服那种负面情绪?他们根本不是有病,就是来折磨人的吧?为什么那么矫情?为什么动不动就崩溃?&rdo;
&ldo;等等等等。&rdo;
周生北谦叹气,&ldo;想要让正常人去理解抑郁症,很难。同样的,想要某些特别向往生活的抑郁症患者承认自己有抑郁症,也很难,比如你。&rdo;
云画没说话。
&ldo;能够拯救抑郁症的,只有药物和你们自己。&rdo;
&ldo;当你自己能够打败灵魂深处的小怪兽时,你就得救了。&rdo;
周生北谦看着她,&ldo;打败你心底小怪兽的,是你自己。是你自己一点点把自己从深渊中拖出来的,是你太想活着了。他不是你的救命稻草,他只是你的心灵寄托。就算不是他,你也会找到其他心灵寄托,你一样会挣扎着上岸……&rdo;
&ldo;在你的心目中,你把他美化到了一个不可思议的地步,你把自己所有情感、生活的寄托都放在他的身上,你的眼睛只能看到他好的一面,以及,就算你发现了一些不好的,你的大脑也会潜意识地将那些东西给忽略掉。其实就像是催眠一样。&rdo;
&ldo;你一直处在一种自我催眠的状态中,当某一天,你从这种自我催眠的状态中清醒过来之后,你就会知道,曾经那些你以为自己不在意的东西,或者是曾经那些你以为自己都看不到的东西,其实你都记得非常清楚,你只是暂时忽略掉他们了,你并没有忘记,你也并没有不在乎。&rdo;
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